7 Cara Menghilangkan Kapalan di Kaki dengan Cepat

Share

Tweet

Share

Share

Email

Comments

Salah satu dampak buruk jarang ganti kaos kaki bisa menyebabkan timbulnya mata ikan, ternyata bisa juga membuat telapak kaki kamu menjadi kapalan. Kapalan ini menggumpalnya kulit pada area telapak kaki.

Selain membuat penampilan kaki menjadi kurang bagus, kapalan juga membuat teksture kulit menjadi kasar. Makanya kamu harus bisa merawat agar tetap halus dan tidak rusak.

Karena bagaimana pun kapalan ini bisa membuat luka pada kulit. Oleh sebab itu, kali ini kami akan membahas gimana sih cara menghilangkan kapalan pada kaki. Jadi, disimak ya!

Gejala Kaki Kapalan

Beberapa diantara kamu pasti ada yang belum tau kan kayak gimana sih kaki kapalan itu? Nah, biasa kapalan ini gak hanya terdapat di telapak kaki aja, tapi juga bisa di telapak tangan.

Dimana gejala dari kaki kapalan antara lain:

1. Permukaan kulit menjadi kasar dan tebal.
2. Timbul benjolan yang keras dan tinggi pada telapak kaki.
3. Kulit yang menggumpal di area telapak kaki.
4. Kulit kering dan mudah mengelupas.
5. Terkadang terasa nyeri di bagian kapalan.

Penyebab Kaki Kapalan

Sebelum membahas gimana cara mengatasi kaki yang kapalan, kamu harus tau juga nih apa aja yang menyebabkan timbulnya kapalan pada kaki.

Biasanya kapalan ini muncul akibat adanya gesekan, tekanan dan iritasi yang dialami oleh telapak kaki secara berulang-ulang. Umumnya kapalan ini muncul di area telapak kaki yang mudah tersentuh oleh dataran.

Nah, berikut ini beberapa faktor yang menyebabkan timbulnya kapalan pada kaki:

1. Kebiasaan menyeker atau berjalan tidak menggunakan alas kaki (bertelanjang kaki).
2. Menggunakan alas kaki yang terlalu longgar dan sempit.
3. Kebiasaan menggunakan sepatu dengan hak tinggi.
4. Tidak menggunakan kaus kaki ketika menggunakan sepatu.
5. Memiliki riwayat penyakit diabetes.
6. Kebiasaan merokok dan minum minuman keras.
7. Sudah lanjut usia.
8. Mengalami bunion atau hammer toe.

Gini Cara Menghilangkan Kapalan di Kaki!

Setelah mengetahui apa aja gejala dan faktor yang menyebabkan kaki kapalan, sekarang saatnya membahas gimana cara menyembuhkan kapalan pada kaki berikut ini:

1. Rendam Kaki dengan Air Hangat

Cara menghilangkan kapalan di kaki yang pertama adalah dengan merendam kaki menggunakan air hangat. Sama seperti cara mengatasi mata bengkak, dengan air hangat kamu bisa meredakan rasa nyeri akibat adanya pembengkakan.

Bedanya untuk kapalan ini, kamu cukup merendam kaki selama 20 menit menggunakan air hangat, lalu gosok area kapalan secara lembut.

Cara ini tentunya tidak instan namun jika kamu lakukan secara rutin, sambil menggosokannya dengan lembut. Maka lama kelamaan bisa segera mengecilkan ukuran dan menghilangkan kapalan.

2. Gosok Menggunakan Batu Apung

Cara menghilangkan kapalan di kaki berikutnya adalah dengan menggosokan kaki yang kapalan menggunakan batu apung. Sama seperti cara mengatasi mata ikan pada kaki, kamu bisa memanfaatkan batu apung untuk digosokkan ke area yang kapalan.

Cara ini cukup efektif karena batu apung teksturenya tidak terlalu kasar yang bisa melukai kulit. Caranya pun kamu cukup menggosokkan batu apung secara perlahan dan memutar di area yang kapalan.

Oh iya, kamu bisa melakukan cara ini selama 20 menit sambil mandi menggunakan scrub ataupun sabun mandi. Jika kamu lakukan secara rutin, maka perlahan akan menghilangkan kapalan pada kaki kamu.

3. Gunakan Alas Kaki

Cara menghilangkan kapalan di kaki selanjutnya adalah dengan menggunakan alas kaki. Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya, kalau salah satu penyebab yang membuat kaki kapalan ini karena kamu tidak menggunakan alas kaki ketika berjalan atau yang dikenal nyeker.

Oleh sebab itu, untuk mengurangi dan tidak memperparah kondisi kapalan, lebih baik menggunakan alas kaki. Gunakan alas kaki yang pas dengan ukuran kaki kamu.

Apalagi sekarang kamu bisa membeli alas kaki dengan mudah melalui aplikasi dan situs belanja online. Dimana sudah tersedia keterangan ukuran kaki, agar kamu tidak salah membeli ukuran.

4. Gunakan Krim Pelembap

Cara mengatasi kapalan di kaki berikutnya adalah dengan menggunakan krim pelembap atau salep. Sama seperti cara mengatasi muka merah saat terkena sinar matahari, untuk mengurangi rasa sakit kamu bisa menggunakan salep.

Salep ini tentunya atas resep dokter ya gaes. Selain itu, kamu juga bisa menggunakan krim pelembap untuk mengatasi kulit yang kering dimana kulit kering ini penyebab terjadinya kapalan.

5. Memotong Kulit Berlebih

Cara mengatasi kapalan di kaki selanjutnya adalah dengan memotong kulit yang berlebih. Kapalan merupakan kulit berlebih yang terdapat pada telapak kaki. Umumnya kulit yang berlebih ini akan mengelupas sendiri.

Nah, untuk membantu proses pengelupasan tersebut kamu bisa memotongnya menggunakan gunting kuku. Tapi jika belum ada pengelupasan lebih baik jangan dipotong, karena bisanya terdapat cairan di dalamnya.

Lebih baik tunggu saja proses alami tubuh yang memproses pengelupasan kulit yang menggumpal tersebut ya gaes. Jika sudah ada tanda pengelupasan baru deh kamu potong.

6. Jaga Kebersihan Kaki

Cara mengobati kapalan di kaki berikutnya adalah dengan menjaga kebersihan kaki. Meskipun kaki bukan termasuk bagian tubuh yang sering lupa dibersihkan saat mandi, tapi gak menutup kemungkinan beberapa orang terkadang mengabaikannya.

Makanya saat mandi kamu harus membersihkan kaki dengan baik. Caranya cukup menggunakan sabun mandi, scrub lulur, batu apung dan lain sebagainya. Bersihkan hingga ke sela-sela jari kaki ya gaes!

7. Tindakan Operasi

Cara mengobati kapalan di kaki terakhir adalah tindakan operasi. Jika kamu sudah melakukan semua cara di atas, tapi kapalan masih tak kunjung membaik, lebih baik kamu konsultasikan dengan dokter.

Jika kamu tidak memiliki waktu, kamu bisa melakukan konsultasi secara online melalui aplikasi tanya jawab dokter. Biasanya akan ada tindakan operasi kecil untuk menghilangkan kapalan tersebut gaes.

So, itulah beberapa cara mengatasi kaki kapalan. Nah, kamu sudah coba cara mengobati kaki kapalan yang mana aja nih gaes? Kalau ada, jangan lupa tulis di kolom komentar bawah sini ya 🙂

Artikel Menarik Lainnya!

• 8 Penyebab dan Cara Mengatasi Mata Bintitan dengan Cepat
• 8 Penyebab dan Cara Mengatasi Mata Gatal
• Cara Menghilangkan Mata Panda dengan Cepat dan Alami
• 10 Penyebab dan Cara Mengatasi Mata Kedutan
• 8 Penyebab dan Cara Mengatasi Mata Kering

Jangan lupa untuk LIKE kita di Facebook, Follow Twitter dan Instagram TipsPintar.com. Ditambah lagi, biar gak ketinggalan video-video menarik dari kita, jangan lupa Subcribe YouTube Channel TipsPintar.com