5+ Resep Menu Sahur Praktis dan Lezat untuk Pemula

Share

Tweet

Share

Share

Email

Comments

Buat kamu yang belum tau, salah satu hal yang menyebabkan bau mulut ketika berpuasa umumnya karena kamu tidak menjalani sahur. Kenapa demikian? Karena ketika perut kosong dalam waktu yang lama akan menyebabkan asam lambung naik.

Sehingga membuat mulut menjadi bau asam. Oleh sebab itu, kamu disarankan untuk makan ketika sahur. Jika kamu bingung mau makan apa, kamu bisa coba masak resep buat buka puasa dan sahur simple dan praktis.

Nah, pas banget nih! Kali ini kami akan merekomendasikan beberapa resep menu sahur paling praktis. So, simak baik-baik ya!

Ini Rekomendasi Resep Menu Sahur Praktis!

Buat kamu yang bosan makan menu sahur sehat, kamu bisa banget kok coba masak menu sahur praktis yang direkomendasikan berikut ini!

1. Spaghetti Pedas Asam

Bahan-bahan:

• 250 gram spaghetti
• 4 buah cabe merah
• 1/2 siung bawang bombang
• 1 siung bawang putih
• Saos sambal, saos tomat dan saos tiram secukupnya
• Gula pasir dan garam secukupnya
• Tepung meizeina secukupnya
• Lada bubuk secukupnya
• Air matang dan air dingin secukupnya
• Keju parut sesuai selera
• Minyak secukupnya

Cara membuat:

• Pertama rebus spaghetti dengan air matang dan dicampur dengan 3 sdm minyak. Jika sudah matang, bisa siram spaghetti dengan air dingin
• Kemudian tumis bawang bombay yang telah dicincang bersama dengan bawang putih yang dihaluskan dan bawang merah yang dihaluskan atau diulek
• Lalu masukkan cabe merah yang dihaluskan atau diulek dan cabe merah yang diiris
• Berikutnya tumis bumbu hingga terasa harum
• Setelah itu masukkan saos sambal, saos tomat, saos tiram, gula pasir, garam, lada bubuk secukupnya dan aduk hingga rata
• Selanjutnya masukkan sedikit air dan tepung meizeina sedikit hingga bumbu terasa mengental dan matang
• Jika sudah kamu angkat bumbu dan letakkan di atas spaghetti, kemudian aduk hingga rata dan berikan keju parut di atasnya
• Setelah sudah tercampur rata, bisa langsung disajikan.

2. Kentang Balado

Bahan-bahan:

• 4 buah kentang (dipotong kotak-kotak dan digoreng setengah matang)
• 5 buah buncis
• Gula merah secukupnya
• Garam secukupnya
• Kaldu secukupnya
• 5 siung bawang merah dan bawang putih
• 10 cabe merah
• 2 kemiri yang telah disangrai
• Air matang secukupnya

Cara membuat:

• Pertama kamu membuat bumbu halus dengan mengulek atau blander bawang merah, bawang putih, kemiri dan cabe merah
• Kemudian bumbu halus tersebut kamu tumis dengan minyak panas hingga terasa harum
• Berikutnya setelah bumbu terasa harum bisa kamu masukkan kentang yang sudah dipotong dan digoreng sebelumnya
• Lalu masukkan juga buncis yang sudah dipotong dengan ukuran sesuai selera
• Setelah itu kamu masukkan garam, kaldu jamur dan gula merah sisir secukupnya
• Selanjutnya masukkan sedikit air dan masak hingga air terlihat kering dan bumbu mulai meresap
• Jika sudah koreksi rasa, lalu angkat dan sajikan.

3. Telur Orak-arik

Bahan-bahan:

• 2 butih telur
• 5 gram tahu
• 4 siung bawang merah
• 2 siung bawang putih
• Garam, gula, lada bubuk secukupnya
• Kaldu ayam secukupnya
• Minyak goreng

Cara membuat:

• Tumis bawang merah yang sudah diiris tipis dan bawang putih yang dicincang kasar pada minyak panas (minyaknya sedikit)
• Kemudian masukkan telur yang sudah dikocok sebelumnya dan orak-arik agar tercampur rata dengan bawang putih dan bawang merah
• Lalu masukkan tahu yang sudah dihancurkan
• Berikutnya masukkan garam, gula, lada bubuk dan kaldu ayam secukupnya atau sesuai selera
• Jika sudah terasa wangi dan matang, kamu angkat dan sajikan.

4. Nasi Goreng Enak

Bahan-bahan:

• Nasi putih matang secukupnya
• 10 siung bawang merah
• 5 siung bawang putih
• Terasi secukupnya
• 10 cabe merah keriting
• 5 cabe rawit
• 1 butir telur ayam
• Bubuk merica, garam, kaldu ayam secukupnya
• Gula pasir dan penyedap rasa secukupnya
• Mentega atau minyak secukupnya.

Cara membuat:

• Panaskan minyak atau mentega pada wajan, lalu tumis bawang merah dan bawang putih yang sudah diiris tipis hingga terasa harum
• Kemudian masukkan terasi, cabe rawit dan cabe merah yang sudah diiris halus, aduk hingga merata dengan bawang merah dan bawang putih
• Berikutnya masukkan telur dan aduk hingga merata
• Setelah itu, masukkan nasi dan aduk hingga rata
• Selanjutnya masukkan garam, bubuk merica, kaldu ayam, gula pasir dan penyedap rasa secukupnya atau sesuai selera
• Kemudian aduk hingga bumbu meresap dan matang
• Jika sudah angkat dan sajikan.

5. Sayur Bayam Bening

Bahan-bahan:

• 2 ikat bayam yang sudah dicuci bersih, dipotong daunnya dan batangnya menjadi 3cm
• 1 buah jagung
• 1 buah labu siam
• 3 bawang putih
• 5 bawang merah
• 2 buah temu kunci yang dibelah dan digeprek
• Gula pasir dan garam secukupnya
• Bubuk merica secukupnya
• 1 liter air bersih

Cara membuat:

• Didihkan air liter terlebih dahulu pada panci. Jika sudah mendidih masukkan bawang putih dan bawang merah yang telah dihaluskan
• Kemudian masukkan juga temu kunci
• Lalu jika bawang merah, bawang putih dan temu kunci terlihat matang, masukkan garam dan gula pasir secukupnya atau sesuai selera
• Berikutnya kecilkan api dan masukkan jagung yang sudah dipotong hingga jagung terlihat matang
• Setelah itu masukkan labu siam hingga matang
• Selanjutnya masukkan sayur bayam, dan bubuk merica secukupnya
• Kemudian aduk sayur hingga bumbu tercampur dengan merata
• Jika bayam dan sayuran sudah terlihat matang, bisa kamu matikan api dan siap disajikan.

6. Bakso Kuah

Bahan-bahan:

• 20 butir bakso sapi atau ayam
• 2 buah wortel
• 2 siung bawang putih
• Kol secukupnya
• 5 buah buncis
• Daun seledri secukupnya
• Garam dan lada bubuk secukupnya
• Kaldu ayam atau kaldu bakso secukupnya
• Minyak secukupnya
• 1 liter air.

Cara membuat:

• Panaskan minyak pada wajan, kemudian tumis bawang putih yang sudah digeprek sebelumnya
• Lalu didihkan air pada panci dan masukkan bakso hingga air mendidih
• Berikutnya masukkan wortel yang sudah dipotong sesuai selera, buncis yang sudah diiris serong hingga setenga matang dan kol yang sudah dipotong sesuai selerah
• Setelah itu masukkan garam, bubuk lada, kaldu secukupnya
• Selanjutnya koreksi rasa. Jika sudah sesuai angkat
• Lalu sajikan bakso dengan daun seledri.

So, itulah beberapa rekomendasi resep menu sahur paling praktis. Nah, kamu sudah coba resep untuk menu sahur  praktis yang mana aja nih gaes? Kalau ada, jangan lupa tulis di kolom komentar bawah sini ya gaes 🙂

Artikel Menarik Lainnya!

• Panduan Lengkap Membayar Fidyah Puasa Ramadhan: Niat dan Takaran
• 5 Tips Usaha Online di Bulan Puasa
• 10 Hal yang Membatalkan Puasa Ramadhan
• 5 Aplikasi Buatan Google yang Bikin Puasa Makin Seru!
• Hukum Mengeluarkan Air Mani di Malam Hari Pada Bulan Puasa

Jangan lupa untuk LIKE kita di Facebook, Follow Twitter dan Instagram TipsPintar.com. Ditambah lagi, biar gak ketinggalan video-video menarik dari kita, jangan lupa Subcribe YouTube Channel TipsPintar.com