Semua Artikel Tentang "Tidur"
-
696Kepo7 Manfaat Tidur Siang Saat Puasa Ramadhan
Puasa merupakan rukun Islam yang ke-3, dimana bagi seluruh umat muslim yang mampu wajib melaksanakannya, terutama di bulan Ramadhan. Puasa juga menjadi...
-
1.9KKepo5 Hal Buruk yang Terjadi Jika Tidur dengan Lampu Menyala
Sejauh ini ternyata banyak orang yang mengalami keluhan mengenai tidurnya. Contohnya seperti tidur mengigau, tidur sambil berjalan dan lain sebagaianya. Dengan gejala...
-
1.7KKepoCoba Deh Lakukan 5 Hal yang Bisa Bikin Tidur Nyenyak Ini!
Banyak kebiasaan yang bisa mengurangi kualitas tidur, salah satu adalah terlalu banyak minum minuman beralkohol, memainkan smartphone sebelum tidur dan lain sebagainya....
-
1.7KKepo5 Alasan Seseorang Susah Tidur di Malam Hari
Tidur adalah satu keadaan tubuh dalam keadaan istirahat yang alami. Tidur ini sangat penting sekali untuk kesehatan karena untuk menjaga keseimbangan tubuh,...
-
1.8KKepoBanyak yang Gak Tau! Ini 5 Kebiasaan yang Mengurangi Kualitas Tidur
Banyak yang berpendat kalau tidur yang berkualitas itu tidur yang durasinya sekitar 7 sampai 8 jam perhari, tidak mengalami hal aneh saat...
-
2.6KKepoGak Pake Ribet! Ini 5 Tips Agar Bisa Tidur Nyenyak
Seperti yang kita ketahui, kalau salah satu manfaat mematikan lampu saat tidur bisa membuat tidur kita menjadi nyenyak dan membuat tidur menjadi...
-
2.5KKepoBanyak yang Gak Sadar! Ini Penyebab Tidur Sambil Berjalan
Banyak resiko yang terjadi jika kita tidur dengan perut kosong. Salah satunya akan menjadi mudah marah, kemudian pagi harinya akan tampak lesuh...
-
1.9KKepoBahaya! Ini 5 Resiko Jika Tidur dengan Perut Kosong
Sebelumnya kita sudah pernah membahas mengenai hal aneh yang terjadi saat tidur. Salah satunya kamu akan mengalami tidur berjalan. Terkadang tidur berjalan...
-
3.4KKepoBikin Malu! Ini Cara Menghilangkan Kebiasaan Tidur Mangap
Tidur merupakan salah satu aktifitas untuk mengistirahatkan badan dari kegiatan sehari-hari agar esok harinya mempunyai energi yang cukup. Banyak orang yang memiliki...
-
1.6KKepoBahaya! Gula Darah Kamu Bisa Naik Jika Makan Makanan ini di Malam Hari
Makan di tengah malam tentu menjadi godaan terberat untuk ditahan ya guys. Meski sudah makan malam pada jam yang semestinya, godaan untuk...