10 Cara Mengatasi Jerawat ON OFF dengan Cepat

Share

Tweet

Share

Share

Email

Comments

Gak bisa dipungkiri, banyak diantara kita yang mencari tau cara mengatasi jerawat, benar gak? Yups, jerawat ini memang cukup mengganggu penampilan. Jerawat sendiri timbul akibat dari penumpukkan sel-sel kulit mati dan minyak pada folikel rambut.

Bahkan ada banyak sekali jenis jerawat, salah satunya jerawat batu dimana jerawat ini berukuran cukup besar dan meradang. Lalu ada jerawat hidung, dimana terletak di hidung dan biasanya sakit jika disentuh.

Kemudian ada juga jerawat on off, dimana jerawat ini sudah sembuh namun kemudian akan muncul kembali di area yang sama. Nah, kebetulan banget nih! Kalau kamu punya jerawat on off, kamu bisa mengatasinya dengan cara berikut ini!

Penyebab Jerawat On Off

Pasti kamu merasa kesal banget kan kalau sudah mengatasi jerawat meradang hingga hilang namun ternyata kembali tumbuh lagi kan? Yups, sepertinya hampir semua orang akan merasa kesal. Karena sedikit menganggu penampilan.

Sebenarnya jerawat yang hilang dan tumbuh kembali ini dikenal dengan sebutan jerawat on off. Karena jerawat tersebut tumbuh di tempat yang sama. Sehingga terkesan memang belum sembuh.

Biasanya ada beberapa faktor yang menyebabkan terjadinya jerawat on off ini. Nah, berikut ini penyebab jerawat on off:

1. Adanya perubahaan hormon saat menstruasi, hamil, konsumsi pil KB, penggunaan obat tertentu
2. Sering memencet jerawat
3. Kurang tidur
4. Kurang minum air putih
5. Pola makan yang tidak sehat
6. Sering menggunakan barang yang tidak bersih
7. Efek produk kecantikan
8. Stres yang berlebihan, dll.

Kira-kira mana aja nih yang menyebabkan jerawat kamu muncul kembali? Kalau ada, kamu bisa kok mengatasinya dengan mengikuti cara berikut ini!

Ini Cara Mematikan Jerawat Agar Tidak Tumbuh Lagi

Sebenarnya cara menghilangkan jerawat on off ini gak jauh berbeda dengan cara menghilangkan jerawat hidung loh gaes. Tapi, kalau kamu belum tau caranya, kamu bisa simak caranya berikut ini!

1. Rutin Membersihkan Wajah

Cara mematikan jerawat agar tidak tumbuh lagi yang pertama adalah dengan rutin membersihkan wajah. Meski wajah bukan merupakan bagian tubuh yang sering lupa dibersihkan saat mandi, tapi beberapa orang abai ketika merasa wajahnya bersih padahal debu bisa saja menempel.

Nah, debu yang menempel pada wajah ini memang ada yang tidak terlihat oleh kasat mata. Jika didiamkan maka akan terjadi penumpukkan pada wajah sehingga menyebabkan wajah berjerawat. Oleh sebab itu, kamu perlu membersihkan wajah secara rutin.

2. Gunakan Sunscreen atau Sunblock

Cara mematikan jerawat agar tidak tumbuh lagi berikutnya adalah dengan menggunakan sunscreen atau sunblock. Paparan sinar matahari langsung ini bisa menyebabkan kulit menjadi kering karena wajah bekerja sangat ekstra untuk memproduksi minyak.

Produksi minyak berlebih ini tentunya akan memicu terjadinya jerawat baru di area yang sama. Oleh sebab itu, penangan mengatasi jerawat on off dan mengatasi kulit kering ini sama, kamu harus menggunakan sunscreen atau sunblock agar bisa menghalau sinar UVA dan UVB.

3. Gunakan Pelembap

Cara mematikan jerawat agar tidak tumbuh lagi selanjutnya adalah dengan menggunakan pelembap. Jika faktor penyebab jerawat muncul kembali karena wajah kamu terlalu kering, maka kamu perlu menggunakan pelembap, dimana pelembap akan menjaga kulit kamu tetap lembap.

Sehingga dengan begitu, wajah kamu tidak akan terasa kering dan terhindari dari penumpukkan sel kulit mati yang menyebabkan jerawat tumbuh. Oh iya, cara ini juga cukup efektif untuk mengatasi bibir kering, karena kurangnya kelembapan.

4. Hindari Wajah dari Barang Kotor

Cara mengatasi jerawat on off berikutnya adalah menghindari wajah dari barang yang kotor. Mungkin kamu bertanya-tanya kenapa jerawat bisa tumbuh terus padahal sudah rajin cuci muka kan? Nah, bisa jadi karena kulit kamu kerap bergesekan dengan barang kotor.

Biasanya ini jarang kita sadari, karena merasa barang tersebut bersih. Padahal bisa aja loh banyak bakteri dan kuman yang menempel dan akhir pindah ke wajah kamu dan menyebabkan jerawat.

Oleh sebab itu, kamu harus rajin mengganti baju, sprei kasur dan bantal. Selain itu, hindari memegang wajah dengan tangan. Karena banyak sekali kuman yang menempel di tangang kita loh gaes!

5. Hentikan Produk Kecantikan yang Tidak Cocok

Cara mengatasi jerawat on off selanjutnya adalah dengan berhenti menggunakan produk kecantikan yang tidak cocok. Seperti yang sudah dibahas sebelumnya, salah satu penyebab jerawat on off ini bisa jadi karena efek ketidakcocokan suatu produk.

Nah, untuk mengetahui apakah memang kamu tidak cocok menggunakan produk kecantikan yang digunakan saat ini, kamu bisa berhenti terlebih dahulu. Jika ada perkembangan baik, berarti memang produk tersebut tidak cocok dengan tipe kulit kamu.

6. Kurangin Makan dan Minum Bermanis

Cara mengatasi jerawat agar tidak tumbuh lagi berikutnya adalah dengan mengurangi makanan dan minuman bermanis. Mengatasi jerawat bukan hanya dari luar aja, tapi juga dari dalam. Jika kamu penggemar makanan dan minuman bermanis lebih baik dikurangi.

Karena kandungan gula yang berlebihan bisa meningkatkan kalori tubuh dan mempengaruhi perubahan hormon. Jadi, menghindari makanan dan minuman manis ini bukan hanya untuk mencegah obesitas aja, tapi mencegah timbulnya jerawat baru.

7. Rutin Olahraga

Cara mengatasi jerawat agar tidak tumbuh lagi selanjutnya adalah dengan rutin berolahraga. Olahraga meskipun mengeluarkan keringat berlebih tapi cukup ampuh untuk mengatasi perubahan hormon yang berlebihan pada tubuh.

Sehingga membuat kamu tampak lebih sehat bukan hanya dari energi aja tapi dari kesehatan kulit juga. Olahraga apapun bisa kamu lakukan agar bisa menjalankan gaya hidup yang sehat.

Dengan gaya hidup sehat ini, maka tubuh kamu sendiri yang akan memperbaiki permasalah pada tubuh kamu termasuk jerawat. Minimal kamu olahraga kardio seperti lari, jalan kaki, lompat tali, sepeda dan lain sebagainya.

8. Tetap Terhidrasi

Cara menghilangkan jerawat on off berikutnya adalah tetap terhidrasi. Yups, seperti yang kita ketahui ada banyak akibat jika kurang minum air putih, salah satunya tubuh kamu akan dehidrasi atau kekurangan cairan.

Ketika dehidrasi maka pengaruhnya akan membuat kulit kamu menjadi kering. Jika sudah keting maka akan memicu timbulnya jerawat baru. Hal ini karena kulit kering lebih cepat terjadinya penumpukkan sel-sel kulit mati.

9. Hindari Stres Berlebihan

Cara menghilangkan jerawat on off selanjutnya adalah dengan menghindari stres yang berlebihan. Buat kamu yang belum tau, saat stres tubuh kamu akan memproduksi hormon kortisol, dimana hormon tersebut bisa memicu kulit kamu memproduksi minyak yang berlebihan.

Minyak yang berlebihan ini tentunya akan menimbulkan terjadinya jerawat baru. Oleh sebab itu, kamu harus perlu mengatasi stres berat kamu dengan melakukan hal baru atau healing dengan pergi traveling.

10. Hindari Begadang

Cara menghilangkan jerawat on off terakhir adalah dengan menghindari terlalu sering begadang. Yups, saat begadang maka tubuh kamu akan kehilangan banyak energi, sehingga tubuh tidak bisa memaksimalkan kinerjanya dan pengaruhnya bisa menimbulkan banyak jerawat.

Oleh sebab itu, kamu perlu menghindari begadang dan ubah kebiasaan begadang tersebut. Minimal kamu harus tidur 6 – 8 jam agar bisa memiliki energi yang cukup. Jika kamu termasuk orang susah tidur, kamu bisa mengatasi susah tidur dengan mematikan lampu dan berhenti bermain smartphone!!

So, itulah beberapa cara menghilangkan jerawat on off secara alami. Nah, kamu sudah coba cara mengatasi jerawat on off dengan cepat yang mana aja nih gaes? Kalau ada, jangan lupa tulis di kolom komentar bawah sini ya 🙂

Artikel Menarik Lainnya!

• 8 Cara Menghilangkan Jerawat di Punggung Secara Alami
• 7 Cara Menghilangkan Jerawat di Bokong Secara Alami
• 7 Nenek yang Masih Cantik dan Awet Muda (Tanpa Operasi)
• CATAT! 5 Tips Penting Agar Tetap Awet Muda
• 10 Manfaat Donor Darah untuk Kesehatan Tubuh

Jangan lupa untuk LIKE kita di Facebook, Follow Twitter dan Instagram TipsPintar.com. Ditambah lagi, biar gak ketinggalan video-video menarik dari kita, jangan lupa Subcribe YouTube Channel TipsPintar.com