Sariawan merupakan kondisi dimana sesorang mengalami peradangan di dalam mulut baik bibir, gusi, dan lidah. Peradangan ini menimbulkan rasa nyeri dan tidak nyaman bagi penderitanya.
Bahkan sariawan juga menjadi salah satu penyebab kenapa kamu mengalami bau mulut. Oleh sebab itu, untuk mengatasi bau mulut kamu harus mengobati sariawannya terlebih dahulu.
Nah, berikut ini ada beberapa cara mengobati sariawan yang terdapat di bibir beserta dengan penyebabnya!
Sariawan di Bibir
Penyebab Munculnya Sariawan di Bibir
Penyebab Munculnya Sariawan di Bibir
Sebelum membahas lebih lanjut mengenai gimana cara menyembuhkan sariawan yang terdapat di bibir, kamu perlu tau dulu nih apa aja yang menyebabkan bibir kamu sariawan.
Nah, berikut ini beberapa faktor yang menyebabkan sariawan di bibir:
- Luka akibat kegigit.
- Luka akibat menggosok gigi terlalu kasar.
- Efek pemakaian behel atau kawat gigi.
- Efek penggunaan gigi palsu.
- Iritasi akibat pemakaian pasta gigi.
- Iritasi akibat obat kumur.
- Efek dari bahan zat kimia tertentu.
- Defisiensi nutrisi atau kurangnya nutrisi.
- Infeksi akibat jamur, virus dan bakteri.
- Efek samping obat.
- Efek penyakit autoimun.
- Kanker mulut, dll.
Gini Cara Menyembuhkan Sariawan di Bibir
Setelah kamu mengetahui apa aja faktor yang menyebabkan sariawan di bibir, kamu harus segera mengobatinya agar tidak semakin parah dengan mengikuti cara-cara berikut ini!
1. Kompres Menggunakan Es Batu
Kompres Menggunakan Es Batu
Cara menyembuhkan sariawan di bibir yang pertama adalah dengan mengompres sariawan menggunakan es batu. Es batu ini membantu untuk meredakan rasa nyeri yang diakibatkan adanya sariawan.
Caranya juga meletakan es batu dekat sariawan yang ada di bibir. Selain itu, pastikan menggunakan es batu yang matang. Karena perbedaan antara es batu matang dan mentah, dari segi kebersihannya. Dimana yang matang bakterinya sudah terbunuh.
2. Perbanyak Konsumsi Buah dan Sayur
Perbanyak Konsumsi Buah dan Sayur
Cara menyembuhkan sariawan di bibir berikutnya adalah dengan memperbanyak konsumsi buah dan sayur. Seperti yang sudah dibahas sebelumnya, kalau penyebab sariawan ini karena kamu mengalami defisiensi nutrisi atau kekurangan nutrisi.
Oleh sebab itu, kamu dianjurkan mengonsumsi buah dan sayur, diutamakan makanan yang mengandung zat besi tinggi, vitamin B, C dan asam folat. Dengan begitu, sariawan kamu bisa cepat sembuh.
3. Minum Air Lemon
Minum Air Lemon
Cara menyembuhkan sariawan di bibir selanjutnya adalah dengan minum air lemon. Lemon merupakan salah satu buah yang kaya akan vitamin C. Sehingga dipercaya bisa dengan cepat menyembuhkan sariawan.
Cara meminumnya juga cukup mudah, kamu tinggal peras lemonnya dan masukkan sedikit air, kemudian kamu konsumsi sebagai minuman. Jika tidak kuat dengan asamnya, kamu bisa pergunakan untuk kumur-kumur saja gaes.
4. Kumur-kumur Menggunakan Air Garam
Kumur-kumur Menggunakan Air Garam
Cara mengobati sariawan di bibir berikutnya adalah dengan kumur-kumur menggunakan air garam. Sama seperti cara mengatasi sakit gigi, ketika kamu mengalami sariawan di bibir, kamu bisa kumur-kumur menggunakan air garam.
Garam ini efektif untuk meredakan rasa nyeri sariawan, mengurangi peradangan dan juga mempercepat proses penyembuhan. Caranya kamu cukup mencampurkan 1 sendok garam ke dalam air hangat, kemudian kumur-kumur selama 30 detik.
5. Tetap Terhidrasi
Tetap Terhidrasi
Cara mengobati sariawan di bibir selanjutnya adalah dengan tetap terhidrasi. Seperti yang kita ketahui, salah satu penyebab adanya sariawan karena kamu mengalami dehidrasi. Nah, itulah akibat jika kurang minum air putih.
Oleh sebab itu, kamu harus perbanyak minum air putih. Dimana kamu dianjurkan untuk minum air putih 2,5 liter per hari atau disesuaikan dengan berat badan kamu.
6. Konsumsi Susu
Konsumsi Susu
Cara mengatasi sariawan di bibir berikutnya adalah dengan mengonsumsi susu. Susu merupakan salah satu minuman atau makanan tinggi protein, dimana bisa kamu manfaatkan untuk mengatasi sariawan dan meredakan rasa nyeri.
7. Oleskan Menggunakan Madu
Oleskan Menggunakan Madu
Cara mengatasi sariawan di bibir terakhir adalah dengan mengoleskan menggunakan madu. Sama seperti cara mengatasi bibir kering, ketika kamu mengalami sariawan di bibir kamu bisa menggunakan madu untuk meredakan rasa nyeri.
Hal tersebut dikarenakan madu mengandung anti radang dan anti bakteri yang bisa mengobati sariawan dengan cepat. Caranya kamu cukup mengoleskan ke area sariawan secukupnya.
So, itulah beberapa cara menghilangkan sariawan di bibir yang bisa kamu lakukan. Nah, kamu sudah pernah coba cara atasi sariawan di bibir yang sakit mana aja nih gaes? Kalau ada, jangan lupa tulis di kolom komentar bawah sini ya 🙂
Artikel Menarik Lainnya!
- 7 Cara Mengatasi Telinga Bindeng Secara Alami
- 10 Cara Mengatasi Demam Tinggi pada Anak
- 7 Penyebab dan Cara Mengatasi Nyeri Sendi di Tangan
- 5+ Penyebab dan Cara Mengatasi Tangan Kram Secara Alami
- 10 Penyebab dan Cara Mengatasi Tangan Kering Secara Alami
Jangan lupa untuk LIKE kita di Facebook, Follow Twitter dan Instagram TipsPintar.com. Ditambah lagi, biar gak ketinggalan video-video menarik dari kita, jangan lupa Subcribe YouTube Channel TipsPintar.com
