Sariawan di dalam dunia medis disebut dengan nama Stomatis. Dimana merupakan suatu peradangan yang terjadi pada mulut. Umumnya sariawan ini menimbulkan rasa nyeri dan perih. Makanya pengidap sariawan akan kesulitan untuk berbicara, makan maupun menelan ludah.
Sariawan ini bisa terjadi di bibir, lidah, gusi, pipi bagian dalam, langit-langit mulut dan lainnya. Jika sariawan ini kamu diamkan tentunya akan menjadi kurang nyaman. Oleh sebab itu, kamu perlu mengobati sariawan di lidah, gusi dan bibir.
Gak cuma itu, kamu juga harus segera mengatasi sariawan di langit-langit mulut dan pipi bagian dalam. Karena sangat kurang nyaman untuk makan. Untuk mengatasi sariawan di pipi bagian dalam, kamu bisa simak artikel berikut ini!
Sariawan di Pipi Bagian Dalam
Penyebab Munculnya Sariawan di Pipi Bagian Dalam
Penyebab Munculnya Sariawan di Pipi Bagian Dalam
Sebenarnya penyebab sariawan di pipi bagian dalam gak jauh berbeda dengan penyebab sariawan di bibir. Dimana disebabkan karena pipi bagian dalam tersebut mengalami peradangan.
Karena posisinya berdekatan dengan gigi, sehingga membuat penderita menjadi kurang nyaman saat makan dan berbicara. Nah, berikut ini beberapa faktor yang menyebabkan sariawan di pipi bagian dalam:
- Pipi tertusuk duri makanan.
- Efek cedera kecelakaan.
- Infeksi pada rongga mulut akibat virus maupun bakteri.
- Alergi makanan.
- Efek dari iritasi pada lambung.
- Mengalami dehidrasi.
- Akibat tumbuh gigi.
- Kekurangan nutrisi.
- Penyakit autoimun.
- Efek stres berat.
- Kanker mulut, dll.
Gini Cara Menyembuhkan Sariawan di Pipi Bagian Dalam
Setelah kamu mengetahui apa aja yang menyebabkan sariawan muncul di pipi bagian dalam, kamu bisa segera mengatasinya dengan melakukan cara-cara berikut ini!
1. Tetap Terhidrasi
Tetap Terhidrasi
Cara mengobati sariawan di pipi bagian dalam yang pertama adalah dengan tetap terhidrasi. Seperti yang sudah dibahas sebelumnya, kalau dampak jika kurang minum air putih bisa menimbulkan banyak sekali masalah pada kesehatan.
Salah satunya kamu bisa mengalami sariawan pada mulut bagian dalam. Hal ini disebabkan karena tubuh kamu kekurangan cairan tubuh. Oleh sebab itu, kamu dianjurkan untuk minum air putih 2,5 liter per hari.
2. Jaga Kebersihan Mulut dan Gigi
Jaga Kebersihan Mulut dan Gigi
Cara mengobati sariawan di pipi bagian dalam berikutnya adalah dengan menjaga kebersihan mulut dan gigi. Umumnya, sariawan yang terjadi karena kamu kurang menjaga kebersihan mulut dan gigi, dimana kamu jarang gosok gigi.
Sehingga sisa makanan menyangkut di gigi dan membuat tumbuhnya bakteri pada mulut dan menyebabkan sariawan. Makanya kamu disarankan untuk menggosok gigi minimal 2x sehari.
Selain itu, bisa juga disebabkan karena kamu terlalu kasar saat menggosok gigi. Makanya saat menggosok gigi, kamu lakukan secara perlahan dan jangan tergesa-gesa. Sehingga mulut kamu tidak mengalami cedera.
3. Hindari Makan Pedas
Hindari Makan Pedas
Cara mengobati sariawan di pipi bagian dalam selanjutnya adalah dengan menghindari makan makanan pedas. Sama seperti cara menyembuhkan sariawan di gusi, ketika kamu mengalami sariawan di pipi dalam, hindari makanan pedas.
Hal ini bertujuan agar makanan pedas tidak memperburuk dan melukai kondisi sariawan. Jika kamu sudah makan pedas, lebih baik dikurangi terlebih dahulu atau berhenti sebentar hingga sariawan mereda.
4. Kumur-kumur dengan Air Garam
Kumur-kumur dengan Air Garam
Cara menyembuhkan sariawan di pipi bagian dalam berikutnya adalah dengan kumur-kumur menggunakan air garam. Sama seperti cara mengatasi tenggorokan kering dan sakit, jika kamu memiliki sariawan di pipi bagian dalam, kamu bisa kumur-kumur dengan air garam.
Karena air garam ini bisa meredakan rasa perih pada sariawan. Nah, caranya kamu bisa melarutkan 1 sendok garam ke dalam air hangat kemudian kamu bisa kumur-kumur dengan air tersebut selama 15 – 30 detik.
5. Penuhi Asupan Nutrisi
Penuhi Asupan Nutrisi
Cara menyembuhkan sariawan di pipi bagian dalam selanjutnya adalah dengan memenuhi asupan nutrisi. Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya, sariawan ini terjadi karena kamu mengalami kekurangan nutrisi.
Oleh sebab itu, kamu perlu memenuhinya dengan makan makanan yang mengandung zat besi tinggi, vitamin B, C dan asam folat. Contohnya seperti makan buah-buahan dan sayuran yang segar dan sehat.
6. Oleskan dengan Madu
Oleskan dengan Madu
Cara mengatasi sariawan di pipi bagian dalam berikutnya adalah dengan mengoleskan sariawan menggunakan madu. Gak cuma untuk meredakan sariawan aja, madu juga bisa kamu gunakan untuk mengatasi bibir kering dan hitam.
Madu ini dipercaya bisa membantu proses penyembuhan luka, termasuk luka yang menyebabkan sariawan. Nah, cara penggunaannya kamu cukup oleskan madu pada area sariawan aja, dan lakukan ini selama 1 jam sekali.
7. Kurangi Stres
Kurangi Stres
Cara mengatasi sariawan di pipi bagian dalam terakhir adalah dengan mengurangi stres. Seperti yang sudah dibahas sebelumnya, jika stres berlebihan bisa menjadi salah faktor yang menyebabkan sariawan muncul di dalam mulut.
Oleh sebab itu, untuk perlu melakukan cara untuk mengatasi stres berat dengan melakukan kegiatan yang bikin mood kamu membaik, seperti olahraga yoga maupun pilates. Selain itu, kamu juga bisa healing dengan traveling.
So, itulah beberapa cara menghilangkan sariawan di pipi bagian dalam yang bisa kamu lakukan. Nah, kamu sudah pernah coba cara atasi sariawan di pipi dalam yang sakit mana aja nih gaes? Kalau ada, jangan lupa tulis di kolom komentar bawah sini ya 🙂
Artikel Menarik Lainnya!
- 7 Penyebab dan Cara Mengobati Nyeri Sendi di Pinggul
- 8 Cara Mengeluarkan Dahak di Paru-Paru
- 7 Cara Mengatasi Nyeri Tulang Belakang dan Penyebabnya!
- 5 Cara Mengobati Flu Secara Alami
- 8 Cara Menurunkan Badan Panas dan Kepala Pusing
Jangan lupa untuk LIKE kita di Facebook, Follow Twitter dan Instagram TipsPintar.com. Ditambah lagi, biar gak ketinggalan video-video menarik dari kita, jangan lupa Subcribe YouTube Channel TipsPintar.com
