Salah satu hal yang menyebabkan bau mulut karena kamu dalam keadaan lapar sehingga asam lambung naik ke atas dan menyebabkan bau. Selain itu, panas dalam dan sariawan juga menyebabkan bau pada mulut.
Sariawan ini suatu kondisi dimana mulut kamu mengalami peradangan dan menimbulkan tanda bintik putih disertai rasa nyeri. Sariawan ini sangat mengganggu ketika kamu menelan dan berbicara.
Apalagi jika kamu mengalami sariawan di lidah, bibir dan gusi. Nah, pas banget nih! Kali ini kami akan membahas gimana cara menyembuhkan sariawan di gusi. So, langsung disimak yuk!
Sariawan di Gusi
Penyebab Munculnya Sariawan di Gusi
Penyebab Munculnya Sariawan di Gusi
Penyebab sariawan di gusi gak jauh berbeda dengan penyebab munculnya sariawan di bibir. Umumnya sariawan ini munculnya karena gusi mengalami luka sehingga gusi mengalami infeksi dan bertumbuhnya virus dan bakteri.
Nah, berikut ini beberapa faktor yang menyebabkan munculnya sariawan di gusi:
- Gusi mengalami iritasi.
- Gusi terinfeksi virus dan bakteri.
- Efek diabetes.
- Alergi makanan atau produk tertentu.
- Kekurangan nutrisi, khususnya vitamin dan mineral.
- Gusi mengalami cedera.
- Efek perubahan hormon.
- Efek stres.
- Faktor genetik.
- Efek samping pengobatan.
- Efek memasang behel atau kawat gigi.
- Efek samping merokok.
- Kurang menjaga kesehatan gigi.
- Penyakit tertentu seperti kanker mulut, dll.
Gini Cara Mengatasi Sariawan di Gusi dengan Cepat
Setelah kamu mengetahui apa aja yang menyebabkan sariawan di gusi, kamu bisa segera menyembuhkannya menggunakan cara-cara berikut ini!
1. Kumur-kumur dengan Air Garam
Kumur-kumur dengan Air Garam
Cara menyembuhkan sariawan di gusi yang pertama adalah dengan kumur-kumur menggunakan air garam. Cara ini sama seperti cara mengatasi sakit gigi, jika kamu mengalami sariawan yang terdapat di gusi, kamu bisa kumur-kumur dengan garam.
Caranya dengan melarutkan garam sebanyak 1 sendok ke dalam air hangat, kemudian kumur-kumur selama 15-30 detik. Dengan begitu, maka akan mengurangi peradangan dan rasa nyeri pada sariawan.
2. Penuhi Asupan Nutrisi
Penuhi Asupan Nutrisi
Cara menyembuhkan sariawan di gusi berikutnya adalah dengan memenuhi asupan nutrisi. Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, kalau salah satu yang menyebabkan sariawan di gusi itu karena kamu mengalami defisiensi nutrisi atau kekurangan nutrisi.
Untuk memenuhi nutrisi ini dengan cara makan makanan yang mengandung zat besi tinggi, asam folat, vitamin B dan C. Contohnya seperti mengonsumsi buah-buahan dan sayuran.
3. Hindari Makanan Pedas
Hindari Makanan Pedas
Cara menyembuhkan sariawan di gusi selanjutnya adalah dengan menghindari makanan pedas. Sama seperti mengatasi sariawan di lidah, ketika gusi kamu mengalami sariawan, hindari makan makanan pedas.
Karena makanan pedas ini akan membuat peradangan dan rasa nyeri sariawan semakin parah. Apalagi makanan pedas juga bisa memicu asam lambung naik ke dada.
4. Hindari Minuman Asam
Hindari Minuman Asam
Cara mengobati sariawan di gusi berikutnya adalah dengan menghindari minuman yang asam. Sama seperti sebelumnya, minuman yang terlalu asam akan memperparah peradangan dan rasa nyeri pada sariawan.
5. Gunakan Obat Kumur
Gunakan Obat Kumur
Cara mengobati sariawan di gusi selanjutnya adalah dengan menggunakan obat kumur. Gunakan obat kumur yang mengandung steroid, dimana berguna untuk meredakan rasa nyeri pada sariwan di gusi dan juga mengurangi peradangan.
Oh iya, obat kumur ini bisa kamu temukan di minimarket, supermaket, atau di aplikasi online shop. Tapi perlu diingat, obat kumur ini jangan sampai tertelan ya gaes!
6. Minum Obat Pereda Nyeri
Minum Obat Pereda Nyeri
Cara mengatasi sariawan di gusi berikutnya adalah dengan minum obat pereda rasa nyeri. Adanya sariawan di gusi memang menimbulkan rasa nyeri ketika makan atau minum.
Nah, untuk mengurangi rasa nyeri tersebut, kamu bisa minum obat pereda nyeri seperti paracetamol, ibuprofen dan lainnya. Obat ini bisa kamu temukan di apotik, minimarket, supermarket maupun di situs belanja online.
7. Sikat Gigi Secara Perlahan
Sikat Gigi Secara Perlahan
Cara mengatasi sariawan di gusi terakhir adalah dengan menyikat gigi secara perlahan. Seperti yang sudah dibahas, kalau penyebab sariawan di gusi karena kamu terlalu kasar ketika menggosok atau menyikat gigi.
Oleh sebab itu, kamu gosok atau sikat gigi secara perlahan dan gunakan sikat gigi dengan bahan yang lembut. Nah, kamu bisa membeli sikat gigi tersebut di minimarket, supermarket ataupun aplikasi jualan online.
So, itulah beberapa cara menghilangkan sariawan di gusi yang bisa kamu lakukan. Nah, kamu sudah pernah coba cara atasi sariawan di gusi yang sakit mana aja nih gaes? Kalau ada, jangan lupa tulis di kolom komentar bawah sini ya 🙂
Artikel Menarik Lainnya!
- 6 Cara Mengatasi Telinga Sakit di Bagian Dalam
- 7 Cara Mengatasi Nyeri Tulang Belakang dan Penyebabnya!
- 10 Penyebab dan Cara Mengatasi Tangan Kering Secara Alami
- 8+ Penyebab dan Cara Mengatasi Nyeri Otot di Paha
- 8 Cara Menurunkan Badan Panas dan Kepala Pusing
Jangan lupa untuk LIKE kita di Facebook, Follow Twitter dan Instagram TipsPintar.com. Ditambah lagi, biar gak ketinggalan video-video menarik dari kita, jangan lupa Subcribe YouTube Channel TipsPintar.com
